新村健斗

こんにちは！ スポーツジムでトレーナーしている タケト と言います。 年齢は２４歳   高校生（１６歳）のときから太ってしまい ２年前までは　デブ　と言われていました。   当時はいろんなダイエットを 片っ端からやっていました。   とにかく痩せたくて必死に ダイエットを始めたのですが   全然痩せることができず 「痩せるなんて無理」と諦めていました。   そんな時ある先生に出会って いろいろ教えてもらうようになり   あっという間に人生で一番 痩せた体型になることができました。   いまでもその現状維持ができています。   お陰でトレーナーになることもできました！ 私の経験をみなさんにお伝えします。