Tsuchida Naoto

運動が続かない人専門のパーソナルトレーナー

はじめまして。 パーソナルトレーナーとして活動しています。 これまで「運動が続かない方」や「腰痛・姿勢の悩みがある方」を中心にサポートしてきました。 ・頑張れない ・時間がない ・何をやればいいか分からない こういった方でも、無理なく続けられる方法を提案するのが得意です。 実際に 「気づいたら体が楽になっていた」 「運動が習慣になった」 という声を多くいただいています。 オンラインでは ・姿勢チェック ・フォーム改善 ・生活に合わせた簡単な運動提案 などを中心に行います。 ハードなトレーニングは行いません。 むしろ「疲れている人ほど来てほしい」と思っています。 ✔ 運動が苦手な方 ✔ 忙しくて時間が取れない方 ✔ 体を整えたい方 そんな方に合っているサービスです。 まずはお気軽にご相談ください。