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nisimuさんのプロフィール

今年の春にアメリカに留学する22歳のトレーニーです。
トレーニングが好きで、週4.5回はジムでトレーニングしております。
昨年フィジークの大会に出場しました。

資格
柔道整復師
NASM-pes

出品者情報

知識なく、がむしゃらにトレーニング、間違った考えをしていても身体はうまく変化していきません。 例えば、痩せるために毎日走り込み食事制限、筋トレをするとすぐに筋肉がついて太くなる、部分痩せのために同じ…

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