みるふる〜輝く未来へ導くカウンセラー〜

☆どうせ私なんて…が口癖のあなたへ☆

☆どうせ私なんて…が口癖のあなたへ☆ はじめまして❢ 数あるページの中から、この場所を見つけてくださってありがとうございます。 私は、 「でも…」「だって…」「どうせ…」が頭から離れず、動けなくなってしまった人のための 【心のサポート・小さな一歩の伴走】をしています。 ※こんな状態の方はいませんか？ ・何をしても自信が持てない ・失敗するのが怖くて動けない ・やりたいことが分からず人生迷子になっている •頭では分かっているのに、行動が止まってしまう •すぐ「どうせ私なんて」と思ってしまう ひとつでも当てはまったら、あなたはこの場所に来てよかった人です❢ ※ 私自身も「人生迷子」「自己否定」の真っ只中にいました。 実は私自身も、 人と比べて落ち込む 自信がなくて選べない 頑張りたいのに続かない そんな時期が長くありました。 「このままの人生でいいのかな」 「でも…だって…どうせ…」 その思考が、ずっと私の足を止めていました。 そこから 心の仕組み・思考のクセ・色の力・メンタルトレーニングを学び、 少しずつ「小さな一歩」を重ねることで、 今は自分の人生を自分で選ぶ生き方に変わりました。 ※今はこんなサポートをしています❢ 話すだけで頭と心が整理されていくサポート ・「どうせ思考」を一緒にやさしくほどくセッション ・動けない人が“1mm前に進める”思考づくり ・継続できない人のための優しい伴走 アドバイスで押すのではなく、 安心して話しながら「本当の気持ち」に気づいていくサポートが得意です❢ ※こんな方に特におすすめです ・やさしく話を聴いてほしい ・否定されずに本音を話したい ・小さな一歩を踏み出したい ・継続できる自分になりたい ・自分を少しずつ好きになりたい 【最後に】 あなたは、今まで 「頑張れなかった人」ではありません。 「がんばり方が分からなかっただけ」なんです。 ここに来た時点で、 あなたはもう「最初の一歩」を踏み出しています。 安心して、今の気持ちのままで来てくださいね❢