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Body make yoshiさんのプロフィール

ホームトレーニングを初めて2年。
独学で知識と技術を習得し、自らの肉体で試行錯誤をしながら、ホームトレーニングにより、ダンベルとインクラインベンチのみでの肉体改造に成功しました。
知識と技術と体へのメリットとデメリットをたくさんの経験から余す事なく、より多くのトレーニーに送ります^_^

購入者情報

Body make yoshiさんは購入者としてこんな点が良かったと言われています。

コミュニケーションがスムーズ
サービス内容を理解して依頼してくれた
またやり取りしたい
喜んでもらえて嬉しかった
信頼できた
安心できた

出品者情報

腹筋の基本講座を開講いたします。 飲み会や食べ過ぎによる、最近気になるポッコリお腹❗️ そのお腹、そのままで良いんですか? …イヤですよね…。 既にトレーニングされている方も、シックスパッ…

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今回こちらでは、大胸筋のトレーニング方法の1つとして、ダンベルベンチプレスをご紹介致します。 なぜ、ベンチプレスでは無くダンベルを提案したのかと言いますと、バーベルを用いるベンチプレスではパワーラッ…

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腕立て伏せの基本講座を開講いたします。 腕立て伏せは、どこを鍛える種目か分かりますか? その部位へのしっかりとしたアプローチ出来ていますか? 腕立て伏せを始めたのはいいけど、1ヶ月…3ヶ…

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これから筋トレを始める方、始めたての方が必ず差し掛かる壁を乗り越える為のQ&A講座を開催いたします。 ホームトレーニング上の質問にお答え致します。 お一人様、3問までの解答とさせて頂き…

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