働くグレーゾーン

はじめまして、なみいちです。 人材系のお仕事をしながら通信制の大学で心理学を学んでいます。 また、神経発達症（発達障害）グレーゾーンでもあり「感覚過敏」や「ワーキングメモリが少ない」などの特性を抱えています。 かつて自分の特性に振り回されて自暴自棄になってしまった結果、適応障害、鬱を経験したことがあります。 しかし心理学を学ぶ過程で自己理解を深めたり、食事や運動をすることに意識を向けること、周囲の人達からの支えもあり寛解することができました。 この経験や学びを同じ神経発達症やグレーゾーンの方達、また鬱や適応障害といった精神疾患を抱える方々に還元できたらと思いココナラを始めてみました。