シルバー大学でフレッシュネス・トレーニングと高齢者の健康・理容で「いつまでも若々しく」をテーマにお話しています。 いつまでも若々しくいられる秘訣をお話しながら、皆様との対話の中でちょっとだけ得した気分、晴れやかな気分になってもらう事を信条に、健康や心のお悩みをお応えしています。