・減量、サプリ 500円〜

私は、増量期は90kg 減量期は74kgですので16kgまでなら落とすことは可能です。 （かれこれ、、６年間やってますね。。） ただ痩せるにも、、美しく痩せないと意味がないので。。徐々に減らしていきます。 （実例　16kg減は、1ヶ月後：6kg減、２ヶ月後：9.0kg減、6ヶ月後：16kg減） 私の減量方法で、私以外で11名が一定の期間で5～20kg減量が出来ています。