あず＠元相談員と少し話してみませんか？

上手く言葉に出来なくても大丈夫、言葉にならない気持ち、一緒に整理しませんか

はじめまして。 ページを開いてくださって、ありがとうございます。 これまで、療育や精神疾患の現場で相談員として人と関わってきました。 また、私自身が養護施設で育った経験もあり、 言葉にできない気持ちや、誰にもそのまま話せなかった思いと向き合ってきました。 現在は、短時間での外での仕事や、在宅での業務を続けながら生活しています。 その傍らで、自分にとって自由に使える時間を、 誰かの話を聞き、一緒に考えていくことに使いたいと思い、ここにいます。 忙しさの合間ではありますが、 だからこそ一つひとつのご相談と丁寧に向き合い、 限られた時間の中でも、安心して話せる場を大切にしたいと考えています。 ・何から話せばいいかわからない ・気持ちはあるのに言葉にならない ・誰かに聞いてほしいけれど、否定されたくない そんな状態のままでも、大丈夫です。 私は「気持ちを言葉にする」ことを大切にしながら、お話を伺っています。 無理に前向きにさせたり、正解を押しつけたりはしません。 ただ一緒に、今ここにある感情をほどいて、 「自分は本当は何を感じているのか」を、ゆっくり整理していきます。 話しているうちに、 考えが自然とまとまったり、涙が出たり、少し安心できたり。 そうした変化が起きることもあります。 アドバイスが必要そうな場面では、 ご相談者様の気持ちや状況を大切にしながら、 選択肢としてお伝えします。 答えを決めるのは、いつもあなた自身です。 完全秘密厳守。 重たい話も、取り留めのない話も歓迎です。 「ちゃんと話さなくちゃ」と思わなくていい場所として、 使ってもらえたら嬉しいです。