心理ブロガーこてつ

【愛着障害】自信、恋愛、仕事、発達障害グレーゾーンはお任せください!

心理学ブロガーこてつと申します！ 愛着障害の研究をしながら人々のお悩みをきいています。 ・自己肯定感 ・恋愛、人間関係 ・仕事 ・発達障害に似た症状（ADHD/ASD）などなど これらは私自身困ったことがある問題です。 過去の経験から、問題が起きやすい体質が身についてしまいました。 ・引っ越しが多く人と距離の取り方が苦手 ・依存的な母の相談役（親子の役割逆転、アダルトチルドレンの問題） ・外国生活が長く、日本に戻ってからのカルチャーギャップに悩む ・いじられキャラになりがち、激しいいじめに発展 ・教師に発達障害を疑われる 社会人になってから、さらに様々な問題へと発展していきました！ ・アルバイトを立て続けに解雇 ・仕事を始めてから、発達障害の問題にさらに悩む ・精神科に通院するも、効果得られず ・仕事を転々とするも、発達障害の特性により馴染めなかった ・ブラックな会社から逃げられず、薄給すぎて生活費足らずに破産寸前 ・20代後半で恋人ができるが、なぜか支配的な人ばかりに出会ってしまう 自分らしく生きることを決意し、さまざまなことを克服しました！ ・自分に本当に合う仕事を考え、様々な業種に転職 　自分の得意を活かせるドライバー職をしています。 ・自分はダメな奴という思い込みに向き合い深堀し、 　いじめ、パワハラを誘発してしまいやすい体質を改善しました。 ・自分は人に好かれないという思い込みを深堀し、恋愛で依存的になってしまう体質を軽減できました。 体質を改善すると、本当に恋愛がうまくいきます。 現在は、結婚を控えたお相手がいます。 さらっとお話してみましたが、結構大変な時もありました。 落ち込んで外に出れなくなったこともあります。 もう全部忘れたいなんてよく思っていたものです笑 でも今は、そのおかげで目の前で同じような困難に当たっている人に、 微力ながら力になることができるようになったと思います。 「どうにもならないことだけど、誰かに相談したい・・・」 「こんなこと話してもしょうがないけど・・・」 「うまく話せないかもしれない・・・」 それでも大丈夫です。 できる限り受け止めて、いい方向に進んでもらいたいと思っています。 もちろん話すだけでも大丈夫です！ 解決するだけが問題の解決方法じゃありませんから お気軽にご相談にいらしてください！