仕事のスケジュールが固定ではないので明言出来ま...
初めまして! プロフィールをご覧いただき、誠にありがとうございます。 僕は普段ジムのスタッフ兼トレーナーをしています。 トレーニング歴は7年目で、これまで多くのジム初心者の方を見てきました! 「ジムに入会したけど何をしたらいいか分からない…」 「自分のやり方が合っているのか教えてほしい!」 「頑張ってる割にはあまり成果が出ない…」など 筋トレやダイエットなどボディメイクに関することなら何でもご相談ください♪