社会不安（社交不安）障害の当事者が、安心して話せる時間を大切にしています。

はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 私は小さい頃から社会不安（社交不安）障害と共に生きてきた当事者です。 ずっと生きづらさを感じながら過ごしてきました。 人と関わることや外に出ることが怖く、「普通にできること」が難しい時期を長く経験しています。 数年前からカウンセリングに通い、少しずつ回復しています。 社会不安障害にとって、一番つらいのは