Conomiiin

　幼少期から、「頑張らなきゃ」と走り続けてきた私は、社会人になり、夢を叶えながらも、全く心が満たされず。成果出さなきゃやる意味ない！頑張ってないと周りと差がつく！と必死で走り続けてきました。そんな時、「もう立ち止まりたい」と感じ、同時に体の不調も出てきてしまいました。 そこで出会ったマインドフルネスで自分の思考にを向けると「自分のネガティブな思い込みが、この辛い人生を創っている！逆に、頭の中の言葉をポジティブに変化すれば人生がかわる！」と気づき、心を整えるマインドフルネスと、豊かな人生を創造する予祝を取り入れることで、人生が好転していきました。 私自身、頑張り癖に苦しみ、抜け出せた経験があるからこそ、ご縁ある方が心軽やかに生きられるよう、心を込めてお手伝いします。