二時間半切りマラソンランナーこもりん

サブ2.5ランナー

マラソンランナー 小学校の頃から現在(大学院)まで陸上を続けている現役ランナーです！ 現在は部活動には所属せず一般ランナーとして走っています！その為1人で練習することがとても多いです。そんな方も多いのではないでしょうか！その時に使えるメンタルの持ち方や練習の仕方、ランニングに対する相談等、私に教えられることは全てお教えします！ 成績 1500m 4:04 5000m 15:11 10000m 31:41 ハーフマラソン1:08:58 フルマラソン2:28:39