井ノ口沙弥香
これまでスポーツクラブのインストラクターを経験したのち、一般企業に転職。環境の変化や年齢、プライベートな事など、色々な事が要因となり体重のアップダウンを経験。 現在は企業の中で産業カウンセラーとして仕事をしつつ社員の心身の健康をサポートしています。 ダイエットは色んな状況や心の状態が複雑に絡みあって難しくなっていると日々感じています。 それらを一緒に紐解いて前に進んでいきましょう!