その気持ちや考えを、言葉にしてみよう。

《ココナラユーザーのみなさんへ》 悩みがある時、あなたは誰に相談されていますか。 友達や恋人に聴いてもらえるとホッとする反面、「ネガティブな話ばかり」では関係性に影響することがあります。また、話しても話しても辛さから抜け出せず、何度も何度も同じ話を繰り返す場合は、話したりないのではなく、「効果的なカウンセリング」となっていないことがあります。相談は、専門家におまかせください。 《相談する上でのお願い》 相談内容や相談者の状態によっては、医療機関等の受診をお勧めすることがあります。現在、医療機関を受診中の方の相談も受け付けておりますが、かかりつけの指示等、治療について教えていただけると助かります。 まずは、おはなしを聴かせていただきます。