ママのからだ不調アドバイザーMegumi

ママのからだ不調アドバイザー

初めまして^^ ママのからだ不調アドバイザーMegumiです♡ 自身も絶賛4人（小学生〜高校生）の子供の育児をするママです♡ 私も子供を妊娠出産〜産後してからの腰痛や肩こりなどに本当に悩まされました^^; なんなら、自分でそんな痛みなどに気づく余裕さえなかったことに 今気づかされています。 元々は医療機関にてリハビリを行う理学療法士でしたが、 現在は、ウィメンズヘルスについて学び、 妊婦さん・産後ママを中心に女性の身体の腰痛・肩こり・尿もれなどのトラブルに対する施術やアドバイスなど行っています♡ 特に妊娠・出産後の体の痛み（腰痛・肩こり・手首の痛み・恥骨痛）や尿もれなど…病院に行くまでもないけれど、少しでもラクになる方法を知りたい！ これは病院に行ったほうがいいもの？など悩んでいる方へのアドバイスします⭐︎ また、産後の姿勢の悪さなどが気になる。。 どれがいい姿勢？授乳や抱っこ姿勢はもっとラクになるの？ など…姿勢のアドバイスも可能です♬ 抱っこ紐も付け方コレでいいかなー？ 赤ちゃんキツくないかなー？ なんて漠然とした不安や心配もある方もいらっしゃるかと。 実は抱っこ紐は正しく使うと腰痛や肩こりも軽減し、普段抱っこ紐入ると赤ちゃんがグズるとう方も赤ちゃんも落ち着くことも多いんです(^^) なんと言っても正しくつけた後のママたちの 「こんなに楽になるのー♡」「快適ー♡」 っていうお声は必ず聞かれます♬ ママ自身も抱っこ紐をつけた姿勢も綺麗に見えるし、 ついでにポイント抑えるとエクササイズになったりもするんですよ(^^) 忙しいママにはながらでのエクササイズがもってこいだったりします⭐︎ その他にも子供たちのくつ選びのアドバイスもしています♡ 幼児期のくつ選びは、未完全な子供たちの足の発達に直接影響しちゃうんですよね。 なので、早いうちにくつ選びのポイントなどを知ると、子供たちの健全な発育を見守ることが出来るようになります(^^) ママが知っておくことで育児がラクになる・楽しくなる・そしてママ自身が幸せになるアドバイスが出来たらと思います♪ お気軽にご相談くださいね(^^) ココナラ初心者ですので、何かと不手際などあるかと思いますが温かく見守り頂けると幸いです。