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messiajpさんのプロフィール

健康診断で要メタボ注意だったが、独自でダイエットシェイプアップ術を学び…高額なダイエットジムに通うことなく!2か月後にウエスト-5cm、15キロ痩せる。約4年間リバウンドなく、-20㌔でキープ。
健康で、若々しく生き生きとした人生とアンチエイジング提唱!!

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