くるりꕤ ふんわり心に耳を澄ませます

何を話しても、何を話さなくても大丈夫です＾＾心を込めてここにいます。

こんな心の感じってありませんか？ 気軽なお話し ⚫︎ちょっと聞いてほしい ⚫︎雑談したい ⚫︎今気になってること 心のモヤモヤ ⚫︎なんだかザワザワする ⚫︎あれ、今思えば嫌だったな ⚫︎何かしていないと落ち着かない ⚫︎過去の後悔が忘れられない ⚫︎先のことへの不安でいっぱい 他人軸 ⚫︎こんなこと言ったら変に思われるかも ⚫︎世間や人の目が気になる ⚫︎自分の意見を言えない ⚫︎人に合わせるのに疲れた 恐れ ⚫︎失敗したらどうしよう ⚫︎一歩踏み出すのが怖い 孤独 ⚫︎なんだかさみしい ⚫︎私のことを分かってもらえない ⚫︎集団でいても1人ぼっち ⚫︎愚痴を言える場がない 背負う ⚫︎何でも1人で解決しなきゃ ⚫︎私が頑張らなければ ⚫︎人に頼っちゃダメ 自己否定 ⚫︎どうせ私なんか ⚫︎私には価値がない ⚫︎うまくいかないのは私のせい 本音 ⚫︎綺麗ごとしか言わない人にイライラする ⚫︎本心と違うことを言うことがある ⚫︎ありのままを受け止めてほしい 私のこと ⚫︎自分の気持ちがわからない ⚫︎私ってどんな人？ ⚫︎私は人のために何ができる？ ⚫︎私にしかない魅力って？ ⚫︎私も人の役に立てる？ ⚫︎私に向いてる仕事は？ 人生や生き方 ⚫︎毎日同じ繰り返しでつまらない ⚫︎何のために生きてるんだろう？ ｡.ꕤ....私 （くるり）について....‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ.｡ 私自身、物心ついた頃から人の心の痛みや苦しみなどの感情をまるで自分のもののように感じてきました。共感覚が鋭いことで人の気持ちが自分のなかに無意識に取り込まれて抱え込みやすく、その苦しみから逃れるため自分の殻に閉じこもるようになりました。 でも本当は人が大好きで「この人はどんなことを感じてるんだろう？」と内心は興味深々でした。 2020年（39歳）に長年の自分への感情抑圧からうつになりました。そこから心のことを調べていくうちに、少しずつ自分との向き合い方を知り、素晴らしい人たちと出会い、ありのままの私を受け止めて頂く体験を通して回復していきました。 今では、自分の人生を「やっと自分の足で歩んでいる」という実感が持てるようになりました。 それも全て、出会い支えてくれた人たちのおかげです。 今度は私がどなたかのお役に立ちたい。そんな風に感じています。 私でお役に立てることがあれば、遠慮なくおっしゃってくださいね＾＾ よろしくお願いします。 くるり