ダイエットを終わらせるトレーナーてる

短期の成功よりも、長く綺麗でいられる本物のカラダ作り

はじめまして、ダイエットを終わらせるトレーナーのてると申します。 元々はパーソナルジムに勤めていましたが、現状のダイエット指導では不健康な人が増え続けると危機感を感じて、仕事を辞め2年間ダイエットの勉強をしました。 その後【ダイエットを終わらせるための指導】をモットーにフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動しています。 一時的に体重を落とすダイエットではなく、無理な食事制限をせずに体型を維持し、健康美とビジュアル美を両立できるような指導と情報を発信していきます。