管理栄養士×星読みで、心身のモヤモヤを紐解き、あなたに合った無理のない生き方を提案します。

はじめまして！管理栄養士の星読みカウンセラー、なおです。 私はこれまで、病院・保健所・製薬関連の現場で、多くの方の健康や生活に向き合ってきました。同時に、私の人生の傍らには、振り返れば常に「星読み」がありました。 長年の栄養指導の中で「正しい知識だけでは続かない心の壁」に限界を感じ、心理面のケアとして長年趣味で学んできた『星読み』を導入してきました。 例えば「我慢しがちな星」を持つ方に無理な制限をすると、ストレスから食欲暴走や過度な飲酒に陥りがちです。 そこで星の性質を読み解き「まずは心を満たす提案」を優先したところ、継続していく事が出来るようになり改善していくのを目の当たりにしました。 また、我が子の発達に遅れがあり、その現実に親として葛藤した経験から、毎日頑張る親御さんの心に深く寄り添う大切さを日々痛感しています。 自身の子育てにも星読みを活用し、親子の相互理解に役立てています...