Ryu Fitness
「何から始めたらいいか分からない」そんなあなたへ! あなたの体型・目標・生活リズムに合わせた筋トレ&食事プランを作ります! 筋トレ歴は5年ほどで ウエイトトレーニングをしてたのが3年で 自重トレーニングの時は2年の合わせて5年です!