ともやん73

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ともやん73

ウェブトレーナー（初心者向け）
男性

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インボイス発行事業者未登録

販売実績 2
評価 5.0
フォロワー 10

依頼方法について

納品ごとの予算目安

住まい・美容・生活相談
食事から始めるダイエットサポート 3,000円〜

スケジュール

基本的に平日・土日とも8時～23時の時間帯に対...

【継続可能な食事管理と簡単な筋トレの両面からあなたにフィットしたサポートをさせていただきます！】

筋トレ歴30年以上 ×　食事管理10年以上　の知識と経験を活かしたダイエット&ボディメイキングサポートです！長年培ってきた経験と知識を活かしつつ、自身も40代前半までは特に意識せずとも体脂肪率一桁をキープできた食事・運動・生活習慣などの実験・経験を活かし、身体に大きな負担をかけずに効果があるトレーニング方法や身体作り・ダイエットのための食事・若さを保つ食生活・糖質制限ではない食事指導についてをご指導させていただきます。気軽にご利用ください！

出品サービス（5件）

職種・スキル

得意分野

住まい・美容・生活相談

無料で見積り相談

・食事から始めるダイエットサポート 3,000円〜

脂肪をなくしたい！と思ったら、運動よりもまずは『食事』を変えることが重要です。ダイエットは特に最初の１週間は身体が慣れていないため、キツく感じるかもしれません。まずはその期間を一緒に乗り越えるべく、理論的に、また複数の体験談も交えながらサポートいたします。

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