・いじめられている人を支援し味方になる

私自身小さい頃から好奇心旺盛な所と珍しい苗字の為にいじめにあってました。好奇心旺盛が災いしてからかわれる事も多く、また嫌なことも嫌とは言えない性格でした。それゆえに自己否定感も低く、社会に馴染めない。一番辛かったのは、誰にも相談せずに一人心に押し込めていたこと。そんな私の様々な体験を元にあなたが少しでも楽になりますように優しく相談に乗ります。一人で我慢しないで！押し込めた気持ち、吹き飛ばしますよ！

・うつによる不調回復への健康復帰サポート

今日は絶好調でも次の日は絶不調。日内変動が激しく体調のアップダウンが激しいとパフォーマンスも上がりませんよね？でも薬や病院には頼りたくない。わかります、そのお気持ち。私もそうでした！食事・睡眠・生活習慣を改善し、１ヶ月で体調は回復。もし鬱など心身の不調を感じていたら、我慢しないで今すぐ、私にご相談くださいね！私の体験を元にあなたに合う方法を一緒に探し、サポート致します！無理はしないでくださいね！

・職場や会社でのパワハラによるお悩み相談

職場上司からの「無視」「罵倒」「罵声」「仕事を与えられない」など。こんな事されたら「会社に辛くて行きたくない」「もう辞めたい」・・・私も何度も考えたことでしょうか。そんな時、職業相談所に行って相談したら心が楽になりました。もし、今あなたが誰にも言えずに一人抱え込み、不安や心身の不調を感じていたら、今すぐ我慢せずに私にご雑談くださいね！心配しないで大丈夫だから！私はどんな時もあなたの味方だからね！

・一人で全て悩みを抱え込む人の支援サポート

自分には頑張りが足りない。もっと頑張らないといけいないと思い込み、そして自分にダメ出しをしてハードルを更に上げ追い込んでしまう。気付いた時には、ヘトヘトになりダウン寸前。そんな事ありませんか？私はいつもそうなっていました・・・。だからこそ誰かに話すことで、抱え込んだ不安・不満な気持ちを話すことで、心は軽やかになり、気持ちが前向きになります。あなたの抱え込んだ悩みを吐き出て。私が軽やかにするからね！

・全て受け止めます！HSPさんその気持ち！

自分の心の気持ちを話す人がいないのって辛いですよね・・・話しても認めて貰えない。認めてくれるだけでいいのに。そんな時ってありませんか？HSPにしか分からないこの気持ち。非HSPには理解されないこの気持ち。あなたが抱えている不安や焦り、不満や愚痴など何でもいいので、思い切って吐き出して下さい。話して認めて貰えるだけでも気持ちが楽になります。生きづらさを感じるあなたへ。私は優しく全て受け止めますね！