しろうさぎ＊互いにこころ朗らかセラピー

こころ、からだ、健康について、かれこれ１０年近くお勉強してます。健康寿命を伸ばしましょ(^^*)

はじめまして 幼い頃より過保護に育ち、恵まれた環境の中で何不自由なく暮らしていましたが、幼稚園、小中高、社会へ出て人と接する中でその苦手意識に悩み、生きづらさや自己実現の難しさにぶつかりました。自己肯定感にも悩む。 心や体の不調にも悩み、自律神経の乱れや強い疲労感、記憶のフラッシュバック、、、いろんな症状を経験。 やってきたことはクラシックバレエ、夢を実現させたくて走り続けたくて陸上選手、つらくて幸せしかないところで働きたい自分も幸せを作りたいとエンターテイメントのお仕事もかじりました。夜のお仕事、アルバイト、内職、引きこもりの経験も。 自然療法、食事療法、運動療法、メディカルアロマやコンディショニング、インナーチャイルドなど心と体についてのお勉強も。そして生活の中でいかしながら生活しています。 あとは.. HSS型HSP♡ 明るかったり落ち着いて見えてめっちゃ繊細です＾＾ 洋服のコーディネートや手づくりコスメ、石鹸落ちメイク、オーガニックやGI値の低い素朴飯もすきです。 ひととの関係では自分の気持ちを伝えたり、表現することの壁にぶつかってきて。 恋愛では気持ちがうまく伝えられないこと、伝わらないこと、そして男性主導のsex、いろんなことからうつ病が再発。自律神経も乱れて眠れなくなってその年のプランとはおおきくかけ離れてしまって。 そんな中で、女性がほんとに幸せになれる恋愛や性のことについて知ってほしい気持ちが生まれました。 そして恋愛で立ち直れなくなっている女の子に寄り添ってお話を聞く、そんな時間が作れたらと思うようになりました。やめたいけどやめれない、離れたいけど離れられない苦しみもここへ。 浮かんだ言葉そのまんま出してもらいたい。 で、そんな子は愛がつよいんだよ、苦しいのも愛があるからだよねって伝えたい。 誰かに寄り添えたらうれしいです。 ...2024追記 けれど最近わたしじゃなくて 受け取り側の認識の問題？？とも..