「モテたい」から始まった筋トレが人生の習慣に。5年間の経験をあなたへ。
# 自己紹介
初めまして！
私が筋トレを始めたきっかけは、とても単純です。
**「モテたい」**
ただ、それだけでした。
最初はジムに通っても思うように体は変わらず、重量も伸びない。周りの人と比べて落ち込むこともあり、正直「筋トレって何が楽しいんだろう」と感じていた時期もありました。
しかし、ある日ふと鏡を見た時、少しずつ変化している自分の体に気付きました。
「頑張った分だけ、体は必ず応えてくれる」
そう実感した瞬間から、筋トレはただの“モテるための手段”ではなく、自分自身を成長させるための大切な習慣になりました。
現在、筋トレ歴は5年。
ベンチプレスは開始半年で100kgを達成し、試行錯誤を重ねながら現在はMAX140kgまで記録を伸ばしました。
ここまで順調だったわけではありません。
重量が伸びずに悩んだ時期、フォームを何度も見直した時期、怪我を避けるためにトレーニング内容を変更した時期など、多くの失敗と向き合ってきました。
だからこそ、ただ教科書通りの知識を伝えるのではなく、「実際に伸び悩んだ人間だからこそ分かる悩み」に寄り添えると思っています。
私は専門のトレーナーではありません。
ですが、一人のトレーニーとして、140kgを達成するまでに培った経験、成功例だけでなく失敗から学んだことも含めて、あなたの目標達成を全力でサポートします。
「かっこいい体になりたい！」
「ベンチプレス100kgを達成したい」
「重量が伸びずに悩んでいる」
「何から始めればいいか分からない」
そんな方は、ぜひ一緒に理想の身体を目指していきましょう。
あなたに合った“続けられる筋トレ”を一緒に見つけていけたら嬉しいです。
