凡人1211

わかってるんだよそんなことは！！

10年間細々とマスメディア関係でフリーランスとして業務。 家庭を持ち、子どもにも恵まれたものの 仕事・家庭の両立を計ったものの、 徹夜続きとなってしまい2021年8月に適応障害を発症。 文字通り何もできない状態に陥るもなんとか2か月で職務復帰。 ・お酒は現実逃避にしかならず根本的な解決にならない。 ・子どもがうるさい、言うことを聞かない？子どもなんだから仕方ない。 いやいやそんなのわかってるんですよ。 その上で心療内科やカウンセリングに来ているんですよ。 そんな病院でありきたりなことばかり言われた方と 是非お話したいと思っています。 適応障害の経験からお話をお聞き致します。