エンデン

※プロフィール・カバー画像はイメージです。こんなにムッキムキで絞れていません。

筋トレを5年ほど、独自で2年間、24時間のジムに行っていましたが重量・身体共にイマイチ伸び悩み。ジムを変えてトレーナーさんが教えてくれるジムに行き初め身体が徐々に変わっていっています。経験者の意見やノウハウを聞くことはとても重要だったと感じました。