ジーナ式育児法を2人の子育てにて実践しています。実体験を元にご相談お受けします。

4歳と0歳の子供を育てています。2人の育児でジーナ式育児法を実践しました。(むしろ現在進行形で実践しています。) 2025年3月に次女を出産。現在、寝かしつけゼロです。 次女は生後2ヶ月半、長女は生後3ヶ月で夜通し寝てくれるようになりました。 ジーナ式はかなり本を読み解くのにかなり苦労するので、少しでもお母さんが楽に楽しく子育てできてたくさん寝れて健康な毎日を過ごせるようにお手伝いをさせていただきたいと思っています。 本職はフィットネスインストラクターですので、母乳が出やすくなる体操や、産後の運動についても同時にご相談に乗ることができると考えています。