Haru_kata

関東在住のメーカー勤務会社員です。 食べること、料理が大好きで、過去の多数のダイエットの経験から、健康づくり、体づくりやダイエットについて挑戦・勉強をしてきました。 （最近だと5か月で7キロ減量） 社会人キャリア10余年、国内外での勤務経験から、 幸せな働き方とは、生き方は何か、について心と体の幸せや健康を"Holistic(総合的）"な視点で、忙しい女性、働く女性を応援したく、ヘルスコーチを目指しています。 現在は産前・産後の女性にフォーカスした栄養指導を勉強しております。 自身も妊活に取り組んだ末、現在妊娠中で、2021年9月に出産予定です。 日々、忙しい女性の皆さんに、少しでも心と体の健康をよりよくするサポートができたら、と思っております。