みなさまのお部屋でのヨガ時間お手伝いさせていただきます！

都内現役ヨガインストラクターです。10年以上ヨガ講師、都内の有名フィットネススタジオや企業ヨガでの指導経験、YouTubeもやっています。 普段からポーズアライメント指導に力を入れていますので、その方のお身体の状態にとって1番良い方法を最大限に考えて対応させて頂いております。 みなさまにとってヨガが、より楽しく役立つものになれば、嬉しいです。 スタジオに直接来ていただいても大丈夫です！土曜日の午前中渋谷でグループクラスを開催しています。