TETSU82

身体をととのえ、豊かな毎日を

初めまして、TETSUと申します！ これまで多くの方々が抱える身体の不調や悩みに寄り添い、解決してきた経験があります！ 現状の課題や理想的な状態をお聞きして、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのサポートをいたします！ まずは、動きの確認をしながら、無理なく進められるプログラムを一緒に作り上げていきましょう！ 以下、該当する方にオンラインでのサポートは大変おすすめです！ ■ 運動をしないといけないと感じているけど、なかなか店舗に通う時間が取れない方 ■ オフラインでパーソナルは高くて通えない方 ■ 大多数でレッスンを受けることに不安を感じている方 【詳しいサービス内容（初回）】※初回のみ60分 ①ヒアリング［10分程度］ お客様の理想や困っていることを丁寧にヒアリングし、動きの確認も行います。ヒアリングした内容と動きの内容から、問題点や課題の見解をお伝えし、理解した上でレッスンに取り組んでいただきます。 ②レッスン（サポート）[40分程度] 一人ひとりに合わせたオーダーメイドの運動内容を実施します。 ③再評価[5分程度] 最初の状態と比較し、動きや痛みなど困っていることが改善されているかどうか確認をします。 ④アドバイス[5分程度] 改善する上で、24時間の内の1時間だけでは中々改善されません。日常生活で取り入れることや意識できることなど、一人ひとりのライフスタイルに合わせたご提案をします。 【詳しい自己紹介】 プロサッカー選手を目指していたものの、度重なる怪我で断念。 チームから離れる時間が多く、馴染むことができなくなり、次第に自信を無くす。 このような経験から「ライフアスリートの挑戦を支える」という理念のもと、医療従事者を目指し、一人でも多くの方々が健康で、豊かな毎日を過ごせるサポートをしたいと思うようになり、鍼灸師の資格を取得。 資格取得後、鍼灸接骨院で多くの患者様を治療しながら、選手サポートなども行う。 マッサージや鍼灸だけでは根本的な解決に至らないことを痛感し、運動指導にも力を入れるようになりピラティスの資格を取得。 現在はエステサロンの経営をしながら、少人数制のマシンピラティススタジオの開業を準備中。 これまで培ってきた経験と知識を活かし、オンラインでも一人ひとりに合わせたサポートを目指す。 【最後に】 オンラインでも、まるで対面でのレッスンのような安心感と効果を感じていただけるよう努めています！ まずは気軽にメッセージにてご相談ください！