こころサロン菜の葉

少しでも楽に　少しでも笑顔で過ごせるように

公認心理師／臨床17年 子どもから大人までの心の相談 気持ちと状況を一緒に整理します こころサロン菜の葉です。 病院・学校・療育などの現場で心理士として勤務し、 子どもから大人まで、さまざまな心の悩みや生きづらさに向き合ってきました。 「大きな問題じゃない気もするけれど、 なんとなく苦しい」 「誰かに話したいけど、身近な人には話しにくい」 そんな気持ちを、安心して言葉にできる場所でありたいと思い、ココナラで活動しています。 【お受けしているご相談】 ・理由ははっきりしない不安やモヤモヤ ・人間関係や気持ちの整理 ・大人ご自身の心の悩み ・子育てや家族のことでの悩み ・子どもの発達や行動が気になっている ・行き渋り、不登校についての相談 はっきりした答えを出すことより、 今の状況や気持ちを整理し、見通しを持つことを 大切にしています。 【支援のスタンス】 診断や評価を行うことが目的ではありません。 白黒をつけるよりも、 ・今、何が起きていそうか ・どこに負担がかかっていそうか ・何を無理しなくてよさそうか を一緒に整理し、 必要に応じて情報提供や考え方のヒントをお伝えします。 【経験について】 公認心理師として臨床に携わり、 心理検査、カウンセリング、 子どもと家庭への支援、 不登校や発達に関する支援などを行ってきました。 現在も研修に参加しながら、 よりよい支援ができるよう学び続けています。 また、支援者・専門職の方向けに ケース整理やSV、文章の整理・添削なども行っています。 【私について】 私自身、4人の子どもを育てる母でもあり、 日々の生活の中で、 思い通りにいかないことや迷いに直面することも多くあります。 専門家としてだけでなく、 一人の人として、親として、 現実に寄り添った視点を大切にしています。 【こんな方に向いています】 ・気持ちを否定されずに話したい ・感情だけでなく、落ち着いて整理したい ・「ちゃんとしなきゃ」から少し離れたい ・今の自分や状況を一度立ち止まって見つめたい 本格的なカウンセリングでなくても、 「ちょっと話したい」 「誰かに聞いてほしい」 そんな時にも、気軽にご利用ください。 【ちょっとだけプライベート】 ・4児の母として子育て真っ最中です ・タルトとハンバーグが好き ・せかせかするより、落ち着いた時間が好きです ご相談には誠心誠意向き合います。 安心してお話しくださいね。 ※子ども・保護者向けのご相談だけでなく、大人ご自身の心の悩み、支援者・専門職向けのSVや文章相談もお受けしています。