筋肉とあなたの架け橋❗
和歌山市内のRISEジムで、パーソナルトレーニングを行っています。
おじさんでもベンチプレス１００キロ上げれる、
をコンセプトに強く引き締まった体作りを指導しています。
筋トレ歴１０年
高校生の頃、極真空手の為にトレーニングを初めました
ジムに通いだした頃、細い体がコンプレックスで
周りは体格の良い人ばかりで凄く引け目を感じました。
「周りに負けたくない」と思い、早く強くなりたくて無茶なトレーニングや食事をして、
先生やジムの人達に
「そういうことをすると怪我をするよ」「これはこうだからこうした方がいいよ」「トレーニングに近道はないよ」
と色々な事を教えてもらいました。
そのおかげで、最初はベンチプレス４０キロが限界だったのが
半年間で１００キロを上げれる様になり、
体育の授業の時にクラスメイトからは
「体別人やん」「筋肉すごいな」と言われた時に自分の体が変わった事を実感でき、とても嬉しく思いました
そしてレベルアップが身体で実感できることに魅力を感じ、
トレーニング理論や栄養学を学んで、探求するのが生きがいになりました。
ジムに通いだしたおかげで色々な人との出会いがあり、
トレーニングだけではなく趣味の話や食事に行ったり。
僕にとってジムにいる時間と、そこで知り会った人との繋がりは、大切な物となりました
パーソナルトレーナーになろうと思った切っ掛けは,
周りの人にトレーニング方法や食事について聞かれる事が多くなり、
実際に教えたりメニューを組んだりすることが増え、
トレーナー業を勧めてもらえる様になってきたことや
介護士をしてい頃、本人や家族の方が「死ぬまで好きに生きれる体でいることが、一番」だと話されているのをよく聞いていたので
いつまで強く健康な体を持つことが、最高の幸せだと考え、
トレーニングの魅力を伝える仕事を始めました
