自分を責めて頑張り続ける毎日から卒業し、 自分を大切に生きるあなたへ。
夫婦関係、子育て、職場の人間関係。
いつも相手を優先して、
「私が悪いのかな」
「もっと頑張れば変わるかも」
そうやって自分を責めながら頑張り続けていませんか？
はじめまして＾＾
私は、言葉にならない気持ちを整理し、本音に気づきながら、心が少しでも軽くなるようサポートしています。
カードリーディングやEFT（タッピングセラピー）、必要に応じたチャネリングも取り入れながら、その方に合った形で寄り添っています。
実は私自身も以前は、
「ちゃんとしなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」
と、自分を後回しにして生きていました。
子育てでは癇癪・登園拒否・不登校を経験し、夫婦関係もうまくいかず、頑張り続けた結果、心も体も動けなくなった時期がありました。
さらに職場ではモラハラ・パワハラを経験し、理不尽なことを言われても、
「私が悪いのかもしれない」
と責め続けていました。
ですが、自分の心と向き合い続ける中で、
・理不尽な言動に振り回されないこと
・罪悪感を手放すこと
・自分の本音を大切にすること
を少しずつ実践できるようになりました。
その結果、
・子どもの不登校が改善
・夫婦関係が落ち着く
・理不尽な人に振り回されなくなる
・転職という新しい一歩を踏み出す
など、現実も少しずつ変わっていきました。
私は、この経験を通して、
「本音に気づくこと」が、人生を変える第一歩になる
と実感しています。
私のサービスでは、
カードリーディングやEFT（タッピングセラピー）、必要に応じたチャネリングを通して、言葉にならない気持ちを整理し、本音に気づくお手伝いをしています。
無理に変わろうとしなくても大丈夫です。
まずは、自分の気持ちに気づくこと。
そこから少しずつ心は軽くなり、現実も変わり始めます。
「誰かに話すほどじゃないけれど気になる」
そんな気持ちでも大歓迎です。
私は、「誰かを変えること」よりも、「自分の本音に気づくこと」を大切にしています。
あなたがあなたらしく、安心して毎日を過ごせるよう、心を込めてお手伝いします。
あなたは、本当はどうしたいですか？
一緒に、その答えを見つけていきましょう＾＾
