愛沢華

はじめまして。 愛沢華です。 家庭環境から15年かかってたどり着いた心の安定。 実際に15年の間に学んできたことや知識をお伝えします。 本を沢山呼んだり、人に会ったり、 実験的に色々なことを試してきました。 【その結果】 ・酷い鬱状態→ 病院に頼らず回復 ・過食による激太り→標準～痩せ体質 (７５㌔→５８㌔) ・イライラ思考→柔軟な考え方 に変化した自身の体験を元に、お悩みにお返事していきます。 ※私自身、お医者さんではありません。 しかし、わたしがそうだったように、 〇病院にかかるのも気が引けたり薬にたよりたくない。 〇自分の思考を変えるきっかけがほしい。 〇土台となる考え方を増やしたい そのような思いがある方のみ、購入をお願いいたします。