satoshisan
〜自己紹介〜 学生時代から自分が何者でもない事に焦り、ずっと不安を抱いていました。その不安や焦りは長く続き、人生において自分の力で解決しないといけない問題だと気付きました。 私はカウンセラーではありませんが、今までさまざまな悩みや不安に苛まれ乗り越えてきました。そして経験から学び、気付いた事があります。このままでは一生不安や悩みに苛まれ続ける人生になるなと。根本的な問題を直視しない限り何も解決しない事に気付きました。気付きは問題解決の第一歩です。みなさんがより良い人生を歩めるようにお手伝いできれば嬉しいです。 〜話を聞くという事に関して〜 話を聞くという行為は、聞こえてくる言葉に込められた感情を共有し共感する事だと思っています。 ただ言葉を聞くだけなら誰にでもできますが話し手がちゃんと話を聞いてもらえたと感じられる程話が聞ける存在は身近には少ないと感じています。自分の話を聞いてもらうことはとても大切な事です。みなさんの話を聞くことが社会貢献に繋がると信じて活動しています。 〜出来ること〜 残念ですが不安や悩みなどをズバッと解決するようなアドバイスはできません。 何故なら個々の不安や悩みの根本的な問題はその人自身が抱える問題だからです。そこをなんとかしない限り一つの不安や悩みを解決してもまた次の不安や悩みが現れます。 自分自信でその問題に気づき、直視し、行動する事でしか問題を解決する事は出来ないと考えています。 ですが、そこに辿りつくのは並大抵の事ではありません。気づいていない人に気付いてもらうにはかなりの時間と労力を要します。そして気付いてからもその問題に直視するまでにさらに時間がかかります。こんな話を聞くとうんざりするかもしれませんが、これは多かれ少なかれ皆が抱える課題でもあります。パッと解決するのを期待するのではなくゆっくり一生かけて取り組む課題として気長にいきましょう。 とはいえ、直面する不安や悩みを取り急ぎどうにかする事も大切な事です。そこで私の出番です。不安な時、悩んでいる時に大事なのは冷静でいる事です。そのためには心の中に溜め込んだものを吐き出し、誰かと共有する事で落ち着きリラックスする事が有効的だと考えています。そのような形で誰かの力になれる事を目指しています。
