憂鬱の筋肉
ダイエット、食事サポート 5,000円〜
3〜4ヶ月あれば必ず10kg以上の体重増減を行えるノウハウがあります。身体を悪くせず、生活リズムも変えずに健康的に進めることができます。 トレーニング経歴 身長175cm体重73kgから本格的にトレーニング開始 半年で10kg増量(83kg)、4ヶ月で12kg減量(71kg) その後11kg増量(82kg)し、4ヶ月後に15kg減量(67kg)しコンテスト出場。フィジークで入賞。 過度な食事制限を行わずに体重コントロールを行います。同じ体重の中で見栄えにこだわることも可能です。
15kg減量!フィジーク入賞者ダイエットサポート・アドバイス
ダイエットサポート 経験年数:2年
住まい・美容・生活相談
・ダイエット、食事サポート 5,000円〜
しっかりと生活環境等をヒアリングさせていただいた上で個人に合わせたメニュー組みを行わせていただきます。 ダイエット、筋トレのサポート致します。 頑張らない、健康なダイエットを実現します!
総合商社 / 営業 2017年4月 〜 現在
フィジークコンテスト4位入賞 2021年7月
by 沖本倫
3年以上前
住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談
筋トレ、ダイエットのメニュー作成します 大幅減量も可能!コンテスト入賞者がご提案!