生理痛、PMS…東洋医学を使って自分でやさしく体をととのえる生活改善アドバイス

はじめまして。 東京都杉並区で活動する整体師のusapikoです。 人の体を癒やすことを目標に整体業界に入ったら、 自分の体がどうにもならずに苦労の連発。 施術だけでなく体の使い方、ととのえ方を学ぶうちに 東洋医学の世界に魅了されていきました。 夫と実母の３人ぐらしで、好きなことは本を読むことと学ぶこと。 3月には薬膳・漢方検定を受けてみようと思います。