いつまでも女性を楽しむ

38歳、2児の母です。 出産や年齢を重ねる毎に自分の体の変化や顔のたるみなど気になったり、諦めてしまったり、、 ありませんか？ かと言ってエステや運動も気軽にできないし。。 わたしもそうです。 仕事としてやっていますが、なかなか自分のためにとなると時間もお金も厳しいです。 なので気軽に手軽にはじめられるヨガとセルフエステを組み合わせるメニューをつくりました。