Takahiro58 レギュラー
最終ログイン:5時間前
パーソナルトレーナー
個人 20代後半 男性 千葉県
実績
  • 販売実績 2
  • 評価 5.0
  • フォロワー 4
認証状況
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
スケジュール

平日19時以降

出品サービス(3件)

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スキル/知識

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得意分野

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  • 美容・ファッション・健康

    得意分野詳細

    ダイエット指導

    4,000円〜

    1日の身体活動からカロリー計算を行い、食事アドバイスを行います。 実際に3ヶ月で8キロ以上のダイエットに成功した方もいます。

    不定愁訴改善

    3,000円〜

    肩こりや腰痛の改善を行います。姿勢からゆがみを判断し、部位にあわせたストレッチと自重トレーニングをご提案します。

    トレーニング指導

    2,000円〜

    トレーニングメニュー作成

    2,000円〜

    業界・ジャンル

    • ダイエット
    • 肩こり
    • 腰痛
    • ストレッチ
    • トレーニング

資格

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  • 全米認定トレーナー資格 NSCA-CPT
    2020年6月

経歴

経歴

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  • 経歴名
    アラマンダ・スパ青山クラブ
    在籍期間
    2020年 8月 現在

評価/感想

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yzhogakubudesu

by yzhogakubudesu

3ヶ月前

美容・ファッション・健康 > エクササイズの方法・アドバイス

あなただけのトレーニングメニュープレゼントします オーダーメイド自宅・ジム・競技者用メニューお任せください

初心者の私でも継続できそうなメニューの作成ありがとうございました。 早速やってみましたが、しっかり筋肉痛になりました。 いただいたトレーニングに慣れてきたら、再度作成をお願いします!!

Takahiro58

この度はサービスをご利用いただきありがとうございました。 今後とも誠心誠意対応いたしますので、何卒宜しくお願い致します。

匿名

by 匿名

3ヶ月前

美容・ファッション・健康 > ダイエットサポート・アドバイス

高級パーソナルジムのダイエットを安価で公開します 糖質を味方につける方法教えます

初心者にもわかりやすく、丁寧に寄り添った内容でした。 具体的なカロリーや、どのくらい食べても大丈夫なのかも書いてあったので参考になりました。 食事管理サービスも購入したので、これから頑張ります!

Takahiro58

ご購入誠にありがとうございました。 これから食事管理サービスもご利用いただけるということで、重ねて感謝いたします。 理想の自分に近づくため一緒に頑張っていきましょう!