✡こはる✡

重い心が身体を重くしていませんか？ 心と身体は繋がっています。まずは話すことで心をほぐして下さい。

色々経験をしたことにより心の悲鳴は顕著に身体に現れ ることを身をもって知り、アロマセラピスト･ハーブコー ディネーターなど資格を取りながらセラピストとして 色々な方を施術をしたり、保険会社のカスタマーセンタ ーで困った方のお話を沢山聞いてきました。 話を聞く事はセラピスト・カスタマーセンターの大事な仕事です。 心に不調を持ち合わせた人の何かしらの役に立てればと思っています。 まずは話しをすることです。 一人にならないでまずは話してください。 話すことによって自分自身が悪く思われるのではないか？ そういう心配はしないでください。大丈夫です(*^-^*) 辛い気持ち、悲しい気持ち、苛立ち、虚無感･･･人間ですから色々な感情があって当たり前です。 でも、その感情の縛りから自分を解放してあげましょう。 まずは、会話から。まず一歩から。 自分が決めた瞬間から心が少し楽になるかもしれません。