仕事もプライベートも充実させるために"あなたらしさ"を引き出すお手伝いをします！！

IT企業で働きながら、フィットネス競技者、コーチとして活動をしています。 フィットネス、コーチングを通じて、自分自身に自身を持つことができ、「自分らしく人生を送る」をテーマに活動しています。 誰にも相談できない悩みや、一歩踏み出したいけどどうしたらいいかわからない。そんなあなたの伴走者になります。 【活動実績】 ・ダイエット　 　クライアントの食生活を見直し1ヶ月2kg以上のダイエットに成功 　私自身競技のために4ヶ月10kgの実績があります ・コーチング 　30名以上のクライアントのコーチングを行った実績があります