はじめまして。
長女気質・完璧主義ママ専門コーチのAmiです。
保育士として多くの親子と関わりながら、自身も3人の子どもを育てています。
私は昔から
・ちゃんとしなきゃ
・迷惑をかけちゃいけない
・私が頑張ればいい
と思い込み、家事も育児も仕事も一人で抱え込みがちでした。
でも頑張れば頑張るほど苦しくなり、
子どもにイライラして自己嫌悪になることもありました。
現在はコーチングや自己理解を学びながら、
同じように頑張りすぎてしまうママが
「本当はどうしたいのか」
を見つけるサポートをしています。
◆こんなお悩みはありませんか？
✓ 子どもにイライラしてしまう
✓ 怒ったあと自己嫌悪になる
✓ 人に頼るのが苦手
✓ 自分より家族を優先してしまう
✓ ちゃんとしなきゃと思って疲れる
✓ 本当はもっとラクに生きたい
そんな方のお話を丁寧にお聞きしながら、気持ちや考えを整理するお手伝いをしています。
現在、長女気質の完璧主義ママ向けの継続サポートプログラムも準備中です。
まずはお気軽にご相談ください。
