かなえ　食事で整えるダイエットのプロ

ダイエット相談1.6万件以上｜管理栄養士24年|私が伝えたいリバウンド対策　

【上手く行かないのは、意思が弱いからではありません！やり方が合っていないのです！！】 「ホントに何やってもダメだね」これは新卒の頃、実際に職場の先輩に言われた言葉で、私の黒歴史です。 新卒の頃は調理の現場で、決められた時間内で大量調理をこなすと言う事が段取り良く出来ず、周りの足を引っ張るばかりでした。 悔しくて、悲しくて、仕事が終わるとお菓子やお酒を買い込み暴食しては体重増加の日々。今思えば妊娠時を除く人生最大の体重になっていました。 一生懸命努力しても、努力しても出来ない事は4年も続きます。 しかし、大手ダイエット食品会社のお客様相談室への転職が転機となります。電話で減量サポートする仕事でした。 「見様見真似で覚えるもの」ではなく、どの様にしたら良いのか、基本から”正しいやり方”を教えてもらい、初めて”努力→上手く出来た”に繋がり、楽しいと思えました。 もちろん、いつも上手く行く事ばかりではありません。都度どうして上手く行かなかったのか”原因の検証”をし、”軌道修正”を繰り返し、コーチングしてもらいました。 そして、転職ののち10年後には、管理栄養士として「仕事できますね」と言ってもらえるまでになりました。今思えば、新卒の頃にしていた仕事は”適性”に合っていなかったのだと思います。 その上、”正しいやり方”を知らずに、”原因の検証”と”軌道修正”を一緒にしてくれるコーチがいなければ、なかなか難しいと思うのです。 ダイエットも同じではないでしょうか？ それはまるで・・・ ▶︎その土地を良く調べずに誤った工法で家を建てる ▶︎初めて行った全く知らない土地でロードマップ無しに目的地を目指す ▶︎体のサイズを測らずに適当にネットでオーダースーツを買う そんな状況と同じだと思います。 こんな時、職人が一人一人に合わせて作ったオーダーメイドスーツの様に、テーラーメイドのプランがあり、体に合わない場合には調整できれば困らないですよね？ 自分に合った正攻法で取り組めば、そう簡単には努力が無駄になりません。 私の様に努力を無駄にして欲しくないと思い、このサービスを始めました！ 結婚式を控えた方はもちろん、「今度こそ痩せたい」と思っている方も、自信を持って自分を好きになれる体作りをサポートします ただ体重を落とすのではなく、肌ツヤや表情まで整えて「一番きれいな私」を目指したい方に。 リバウンドしづらい方法だから、ダイエットの後もキープしやすいです。 短期的な減量ではなく、 一生に活きるダイエットを一緒に叶えましょう。 ・あなた→本気で取り組んで、上手く行かない状況から前進したい！ ・わたし→本気でサポートして、上手く行かない状況から前進させたい！ 2人のこの気持ちがあれば、ゴールまで一直線に爆走できると思います！ ちょっと熱くなってしまいましたが…（笑） このくらい本気で、あなたのラストダイエットに伴走します^ - ^