da1thebigo
最終ログイン:11ヶ月前
アラフォートレーナー
個人 40代前半 男性
実績
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認証状況
  • 本人確認
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夏の身体は冬に造る!

初めまして! アラフォートレーナーのda1thebigoです! 現役トレーナーとして活動しております! ジムに通っているけど、何をどうすればいいかわからない。 何から始めればいいかわからない。 など、情報が溢れているため、どこから手をつけていいのかわからない方のために、トレーニングメニューを作成します! 基本的なフリーウエイトとマシンがあるジムであればバッチリ!近くにジムがない方でも、まずは自重から始めてみませんか?

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経歴

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  • 経歴名
    トレーニングジム マネージャー
    在籍期間
    2019年 6月 現在