はじめまして。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 現在は社会人として働きながら、 ジムでのトレーニングを継続しています。 ■ 経歴・実績 • 筋トレ歴:約3年(ほぼ独学) • ベンチプレス100kg達成 ・ 先日、102.5kgにMAX重量更新、まだまだ成長