SNS指導 終日
名古屋市在中の27歳男です。 ボディーメイクやダイエットを中心に活動しています。 これらを達成するために1番重要なことは継続することです。 しかし！運動や食事制限は慣れていないと辛いもの… そこで、 ・巷のフィットネスジムでパーソナルトレーナーに教わるのも敷居が高い ・食事制限は試みるも、自分では欲に勝てず誰かに管理してもらいたい そんな方の味方になれればと思います！ 僕は趣味の範囲で筋トレを行ない、適度な食事制限は楽しくできています。
住まい・美容・生活・趣味
・ボディーメイク、ダイエット、食事管理 2,000円〜
男女問わずボディーメイクやダイエットの知識を提供します。SNSを利用して食事と運動の両面からダイエットサポート致します。 運動指導では、筋トレメニューの作成や近所であればフィットネスジムを活用したトレーニングフォームの直接指導。 食事指導は、食事管理や栄養学的知識 などをメインに行います。
東京医科歯科大学 / 医学部保健衛生学専攻 2012年4月 〜 2016年3月
