オンラインで職場できる簡単な運動のレクチャーさせていただきます！運動不足解消、生産性向上間違いなし！

はじめまして(⌒▽⌒) ！！ プロフィールご覧いただきありがとうございます。 職場スポーツトレーナーWILL（ウィル）と申します。 「職場スポーツトレーナーってどういうこと？」 そう思われた方もいらっしゃると思います。 近年日本では働き方改革といって働く世代の仕事への在り方が変わってきています。 働く人がいれば必ずそこには少なからず体やメンタルに負荷がかかります。残念ながらそれをなくすことは人間できません。