・ジュニアアスリート向け献立作成（1品） 8,000円〜

ジュニアアスリートをサポートされている方対象に、栄養バランスの摂れたレシピを提案します。 「身体を大きくしたい。」 「朝ごはんがなかなか進まない。」 「試合当日、パフォーマンス向上するメニューを教えてほしい。」 そういったお悩みがございましたらお気軽にお声かけください。

・アスリートフード出前講座（日本全国対応） 3,000円〜

全国の少年野球チーム、クラブチームへ出前講座を致します。 おひとりさま2,000円～。 ご参加される人数と開催場所により、会場費交通費は別途相談させてください。 開催場所：◯◯県△△市 希望日時：◯月✕日頃 参加見込人数：◯◯名 対象者の競技：◯◯（男子/女子/所属チーム名等）を事前にお知らせいただけると、 　　　　　　　対象者の競技にカスタマイズした資料作成ができるので助かります。

・アスリートフードコラム執筆 5,000円〜

アスリート、アスリートを支える方々向けに 以下の文字数でフードコラムを執筆します。 現在、アスリート向けフードサイトにてコラム執筆もしております。 （納期：1週間～10日程度） 1,500文字程度　5,000円/1記事～ まずはお見積りをお待ち申し上げています。

・冷凍を使ったハードルの低い料理のレシピ 10,000円〜

冷凍生活アドバイザーとして冷凍の仕組みを知って使って毎日の食事作りをもっと楽に！そして楽しく！冷凍があなたの家事のハードルを下げてくれます！

・関西弁ナレーション 3,000円〜

大阪のおばちゃん風で動画にナレーションを入れます。 他、球場ウグイス嬢風も承ります。 1000文字3000円～　ご相談下さい。 声はプロフィールページのstand fmからお聴きください。